ESCURSIONE BIOENERGETICA NEL PARCO DEL GRAN PARADISO
22 maggio 2021 Evento passato
Ceresole Reale (Apre il link in una nuova scheda)
SABATO 22 Maggio 2021
Appuntamento ore 9.30
Pranzo ore 14.00
Il Parco è un prezioso scrigno di biodiversità che si appresta a compiere 100 anni, un secolo di protezione e conservazione della fauna, del paesaggio e dei suggestivi boschi di conifere.
Escursione lungo un antico sentiero che risale il versante “all’inverso” attraverso boschi di larici e abeti rossi, piccole radure, e rocce lavorate dagli antichi ghiacciai che formano spettacolari balconi sulla valle.
Durante il percorso si alterneranno pause dedicate alla conoscenza dell'ambiente naturale, della storia del Parco, pratiche di Forest Bathing e di meditazione in natura. Al termine dell'escursione si rientrerà al punto di partenza per gustare un pranzo a base di piatti tipici di montagna
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Shinrin-Yoku o Forest Bathing è una pativa in Giappone nel 1982, come parte di un programma sanitario nazionale istituito per ridurre i livelli di stress della popolazione. Questa pratica è oggi a ragione, annoverata tra le terapie preventive per la salute umana e si sta rapidamente diffondendo nel mondo. Un’immersione nella natura per apprezzarne a pieno i profumi, i colori e i suoni e per apportare beneficio a corpo e mente. Una vasta mole di dati raccolti dimostra che tale pratica è in grado dopo sole tre ore di: alleviare lo stress, stimolare la concentrazione e la memoria, aiutare a dormire meglio, potenziare il sistema immunitario, infondere energia e porta vigore.
Escursione lungo un antico sentiero che risale il versante “all’inverso” attraverso boschi di larici e abeti rossi, piccole radure, e rocce lavorate dagli antichi ghiacciai che formano spettacolari balconi sulla valle.
Durante il percorso si alterneranno pause dedicate alla conoscenza dell'ambiente naturale, della storia del Parco, pratiche di Forest Bathing e di meditazione in natura. Al termine dell'escursione si rientrerà al punto di partenza per gustare un pranzo a base di piatti tipici di montagna
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Shinrin-Yoku o Forest Bathing è una pativa in Giappone nel 1982, come parte di un programma sanitario nazionale istituito per ridurre i livelli di stress della popolazione. Questa pratica è oggi a ragione, annoverata tra le terapie preventive per la salute umana e si sta rapidamente diffondendo nel mondo. Un’immersione nella natura per apprezzarne a pieno i profumi, i colori e i suoni e per apportare beneficio a corpo e mente. Una vasta mole di dati raccolti dimostra che tale pratica è in grado dopo sole tre ore di: alleviare lo stress, stimolare la concentrazione e la memoria, aiutare a dormire meglio, potenziare il sistema immunitario, infondere energia e porta vigore.
𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐃𝐈 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐙𝐈𝐎
L'incontro è presso l'ampio parcheggio in località LILLA vicino al Centro sportivo Lilla.
Indossare abiti comodi adeguati alla stagione e portare un telo per sedersi a terra. Si consigliano scarpe da trekking, k-way e/o mantellina per la pioggia.
Portare una penna e un blocco per gli appunti.
L'incontro è presso l'ampio parcheggio in località LILLA vicino al Centro sportivo Lilla.
Indossare abiti comodi adeguati alla stagione e portare un telo per sedersi a terra. Si consigliano scarpe da trekking, k-way e/o mantellina per la pioggia.
Portare una penna e un blocco per gli appunti.
Le attività saranno condotte nel rispetto delle normative di sicurezza anti COvid-19
𝐂𝐎𝐒𝐓𝐎
ESCURSIONE: 55,00€
ESCURSIONE: 55,00€
PRANZO (facoltativo): 22,00 euro (5 antipasti, polenta mista con carne, vino e caffè)
Il pagamento può essere effettuato tramite bonifico bancario, Satispay oppure in contanti direttamente in loco.
𝐈𝐍𝐅𝐎 & 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐀𝐓𝐓𝐈
Naturalmente in Vacanza
Naturalmente in Vacanza
email: info@naturalmenteinvacanza.it
cell. 347.5959138 (anche WathsApp, Telegram, SMS)
Facebook: Naturalmente in vacanza
Instagram: naturalmenteinvacanza
Telegram: Naturalmente in Vacanza
Costo
Gratuito
Contatti
| Nome | Descrizione |
|---|---|
| Organizzazione | Naturalmente in Vacanza |
|
info@naturalmenteinvacanza.it |
|
| Sito web |
http://www.naturalmenteinvacanza.it (Apre il link in una nuova scheda) |
| Telefono |
347.5959138 |